下滑感：引发消沉思想的触发器

  在初始阶段，因为满怀热心和动力，咱们常常不自觉地投入很多时刻去做某件工作。但是，安全一开端就花费了过长的时刻，那么在下次预备开端之前，心中或许会生出“哎，又要花费那么多时刻”的顾忌，使得心境变得有些沉重。此外，初次过度投入时刻也或许会引起后续难以保持相同的时长，给人一种逐步阑珊的感觉。这种不断下滑的体会简单繁殖消沉情绪。

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